加雷斯·索斯盖特在英格兰队的执教经历备受关注。
他执教期间，英格兰队在大赛中取得了较为稳定的成绩。2018 年世界杯，英格兰队表现出色。在 16 强战中点球淘汰哥伦比亚，打破了此前自 1996 年欧洲杯以来连续五次点球大战失利的魔咒。索斯盖特大胆启用三后卫体系，一定程度上盘活了球队进攻，斯特林、林加德和阿里等球员在凯恩身边形成了灵活的锋线组合。
加雷斯·索斯盖特
2020 欧洲杯 16 强战，凯恩的进球确保球队 2：0 淘汰了“克星”德国队。该届欧洲杯决赛开赛不到 3 分钟，卢克·肖就为英格兰队首开纪录。
可是，索斯盖特的执教并非没有遗憾。2018年 在2000年世界杯半决赛对战克罗地亚的比赛中，紧要关头的战术调节错误导致球队错过一场好比赛。为应对克罗地亚在边锋的积极进攻，他没立即调整策略，最后见到对手拖入加时赛并获胜。2020年 在欧洲杯决赛中，英格兰队再次在点球大战中落败。
2022年的世界杯上，英格兰队的战略执行力明显下降。尽管资格赛表现稳定，但淘汰赛阶段出现进攻组织混乱、欠缺纹路等问题。
2024 年欧洲杯，英格兰队的表现呈现出两极分化。小组赛依靠稳固防守惊险晋级，但淘汰赛面对实力更强的对手办法不多。
尽管有一些遗憾和不足，但索斯盖特依然协助英格兰摆脱了多年的“点球符咒”，获得了多方的一致好评。当她继任英格兰时，正逢英格兰足球人才井喷环节。他勇敢地试了三后卫体系，参考了克洛普和瓜迪奥拉的战略理念，为英格兰的战术体系注入了新的活力。但是，其临场指挥能力不够、对紧要关头欠缺判断力等问题也成了球队进一步牵制的短板。
索斯盖特的八年教练生涯是英国足球重塑辉煌的八年，也是充满希望和遗憾的八年。它为这支年青球队创造了良好的团队氛围，注入了新的活力，同时也留下了许多值得思考的问题。
